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極度のあがり症なのに今週ライブ出るんだがどうすりゃいい?

   

1: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:46:40.321 ID:c/IWvyD30

人前立つと足がマジで立つのも精一杯なくらいに震える。ちなみにスタジオ練習でも毎回1曲目は震えてる全員身内なのに
精神科行って抗不安薬とかもらった方がいいかな
 
 

引用元: 極度のあがり症なのに今週ライブ出るんだがどうすりゃいい?

1.5: 以下、\(^o^)/で

88: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 03:26:35.439 ID:eA4KfVPXr

あがり症の人はそういう場面を回避するようになるから>>1はまだ軽度だよ
 
 

2: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:46:56.455 ID:c/IWvyD30

真面目に御願いします
 
 

3: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:47:24.001 ID:Hll48Tn3p

誰も君みたいな人見てないから
 
 

9: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:48:55.031 ID:c/IWvyD30

>>3
わかっててももう染み付いてるんだよ身体に
 
 

5: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:47:59.224 ID:Bt9T5ZIF0

慣れだよ トラウマがあるんだろうけど 正直誰も見てないからあなたのこと
俺も昔そんな時期あったわ
 
 

16: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:49:56.194 ID:c/IWvyD30

>>5
慣れなのはわかってる
でもこれが初ライブだしまたこの震えで失敗すれば悪化するだけなんじゃないだろうか
それなら薬で抑えて成功経験を積んだ方が賢明かなと思うんだがどうかな
 
 

7: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:48:11.384 ID:l1mQI0Bi0

震えながら出ればいいじゃん
 
 

18: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:50:17.322 ID:c/IWvyD30

>>7
いや今更断れないし出るよ
 
 

8: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:48:11.700 ID:3ihABEOJ0

正直応援してる
どんなバンド?
 
 

19: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:50:38.513 ID:c/IWvyD30

>>8
詳しく言えんけど海外のバンドのコピー
 
 

10: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:49:05.532 ID:G4WcrYWNM

俺もあがり症だけどライブとかの非日常的な緊張状態だと頭がボーッとして震えとかあんまり出ないから安心しろ
 
 

23: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:51:40.932 ID:c/IWvyD30

>>10
震えるかもしれんしそうなったら終わりじゃん
 
 

11: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:49:35.767 ID:cU86haLx0

本番になったらなんとかなる
終わったらぶっ倒れるの覚悟しとけ
 
 

12: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:49:36.890 ID:PUlXkjeo0

ウォッカを100mlくらい引っ掛けていく
 
 

13: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:49:41.250 ID:Bt9T5ZIF0

わかってないんだってそれがw 自分が気になってるだけだから
 
 

14: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:49:50.113 ID:CQjEsH400

ステージに出るってこと?
 
 

27: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:52:23.730 ID:c/IWvyD30

>>14
そうだよ
 
 

17: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:50:10.108 ID:oHlzWiLg0

角瓶買ってけ
 
 

20: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:51:16.775 ID:Bt9T5ZIF0

手の震えなんてよく見たらみんな震えとるわww 自意識過剰っていうんだよ
君みたいのは
 
 

28: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:53:05.115 ID:c/IWvyD30

>>20
いやマジで異常なくらい震えるんだって
 
 

21: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:51:22.925 ID:9adXJpiy0

安心材料として練習でメンバーを凌駕するしか無い
 
 

24: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:51:50.090 ID:c8u9HI+L0

酒飲んでから行く
 
 

25: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:51:51.303 ID:G4WcrYWNM

緊張しなくても初ライブなんて失敗するから大丈夫だよ
 
 

30: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:53:47.417 ID:c/IWvyD30

>>25
その言葉本当にありがたい
 
 

26: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:52:03.442 ID:FIEPBZ6E0

一人だけ後ろ向いてればええやろ
 
 

29: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:53:23.218 ID:3ihABEOJ0

保険かけてるようじゃ後悔残るだけだよ
ステージあがったら嫌でも素を出すしかなくなるし気楽に行けよ
 
 

32: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:54:29.062 ID:c/IWvyD30

>>29
薬で対策するのは保険なのか??
mcで初ライブとか保険かけるような発言はしないつもりだぞ
 
 

34: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:54:40.788 ID:CQjEsH400

大丈夫
失敗しても何とかなる
 
 

35: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:55:00.776 ID:rPG8cU3LH

緊張するのは自信がない証拠
自信がないのは練習が足りない証拠

俺がそうだ
 
 

38: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:55:52.407 ID:CQjEsH400

>>35
練習足りない人でも自信たっぷりな人いるけどな
 
 

41: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:56:43.933 ID:Bt9T5ZIF0

>>38ほんまそれ 
 
 

67: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:05:50.607 ID:rPG8cU3LH

>>38
迷惑な人やな
 
 

39: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:55:58.181 ID:c/IWvyD30

>>35
練習が足りなくて自信ないのはマジ
毎日練習してはいるんだが選曲と曲数が無理しすぎた
 
 

64: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:05:16.797 ID:rPG8cU3LH

>>39
まぁとにかく楽しめよ
仕事じゃないんだろ
 
 

36: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:55:05.052 ID:Bt9T5ZIF0

その異常な震えの原因が、そういう自意識の過剰さだったりするんだよ 自分では気づけないかもね
視野狭いだろ 
 
 

44: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:57:15.666 ID:c/IWvyD30

>>36
いや自意識過剰なのもわかってるぞ
原因とか今言ってる場合じゃないんだよ
 
 

40: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:56:23.532 ID:twTqFSOfa

マジで酒飲め
 
 

42: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:56:47.659 ID:G4WcrYWNM

フロントマンだけどMCは他人に任せる
 
 

43: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:56:52.755 ID:R5Vn1pLna

酒を飲みなはれ…酒を飲むんや…
 
 

45: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:57:35.366 ID:Bt9T5ZIF0

何歳か教えてくれ
 
 

48: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:58:19.064 ID:c/IWvyD30

>>45
19です
 
 

46: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:57:37.500 ID:tD7BzPl30

緊張には痛みが効くらしいよ
 
 

47: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:58:06.171 ID:T3pTnwDPa

観客をステージに上げて客席で演奏するのはどうだろう
 
 

50: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:58:36.048 ID:3ihABEOJ0

初ライブって記憶にほとんど残らんほど一瞬でおわるよなおれだけかもしらんけど
 
 

51: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 01:59:41.935 ID:T3pTnwDPa

もろちん単独ライブだよな
 
 

53: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:00:40.136 ID:c/IWvyD30

>>51
んなわけないだろ
 
 

52: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:00:00.998 ID:4YxXuwD4d

パートは?
 
 

54: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:00:42.802 ID:CQjEsH400

逆に質問だがどうすればステージに出れる?
 
 

58: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:02:44.512 ID:c/IWvyD30

>>52
ボタギ
>>54
どういうこと?ステージに出るには出るぞ一応
 
 

59: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:03:47.027 ID:CQjEsH400

>>58
オーディションとか受けて
ステージに出るの?
 
 

68: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:06:02.044 ID:c/IWvyD30

>>59
そんなすごいことじゃないよw
誰でも言えば出れる大学のサークルのライブ
 
 

55: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:01:08.778 ID:1tSp9T5jd

上手くいくビジョンが自分のなかに少しでもあるから
失敗したくなくて緊張する
だからあがり症であがって何も出来ない自分を見せるつもりで、失敗するのが前提でステージにあがればいい
 
 

61: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:03:57.533 ID:c/IWvyD30

>>55
なるほどな、でもステージでは自分が一番うまいと思えってロックスターが言ってたんだよ誰か忘れたけど
 
 

73: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:11:48.117 ID:1tSp9T5jd

>>61
全員が全員それに当てはまるわけないだろ
その言葉はどういう状況の人に向けられて発せられた言葉だ?
オレには何度かステージに立つもののいつもどこかでポカしてしまう悩みを抱える人に送られた言葉に聞こえるがな
 
 

56: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:02:25.277 ID:CQjEsH400

失敗するのがいけないわけじゃない
失敗しても何とかなる
そういう気持ちでのぞめ
 
 

57: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:02:31.876 ID:Bt9T5ZIF0

19歳かー 若いな 22ぐらいからどうでもよくなると思うわ 頑張れw
 
 

63: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:05:09.171 ID:c/IWvyD30

>>56
ありがとう;;
>>57
流石にあと1年もしたら慣れるはず…多分…ありがとう
 
 

62: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:04:30.870 ID:9Pq4KaqW0

何事も練習だと思えばいいよ
スタジオ練習であがるのも練習
いずれあがり症だからと言えない状況がくるそれまでの練習だよ
手始めにスタジオでみんな揃った時にコマネチとかやるといいよ
 
 

65: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:05:20.465 ID:3ihABEOJ0

ライブなんて勢いだからな
 
 

66: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:05:32.214 ID:t5Wo1uVu0

友達のバンドのサポートを頼まれた時ライブ直前になって緊張で手が震え始めたからコンビニまで走ってちょっと酒飲んでから出たわ
 
 

72: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:11:28.587 ID:DfSwxTGq0

練習してないんじゃ緊張するの当たり前じゃないか
まぁ本番は周りを完全に無視して弾く?歌う?事に集中してやるしかないね
 
 

74: 以下、\(^o^)/で 2018/06/13(水) 02:13:38.228 ID:CQjEsH400

緊張したときは他人の目を気にするのではなく
自分の伝えたいメッセージを伝えようと考えること
 
 


1001: 以下、名無しにかわりましてフラッシュ速報がお送りしますφ ★@\(^o^)/ 2100/01/01(月) 0:00:00.00 ID:???.net

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