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メンタルって鍛えられるんか?

   

1: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:37:09 ID:1Wl

メンタルトレーニングとかあるらしいけど具体的に何やっとるんや
 
 

引用元: メンタルって鍛えられるんか?

1.5: 以下、\(^o^)/で

10: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:43:37 ID:Etp

レスバトルすれば鍛えられるで
 
 

14: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:45:17 ID:1Wl

>>10
アスリートもレスバしとるんか?
 
 

18: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:47:00 ID:Etp

>>14
メジャーリーガーの中にはトレーニングの一環でレスバトルをする選手もいるらしい
 
 

20: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:48:06 ID:1Wl

>>18
感情的にならずレスバするのか
怒りのコントロールをするんやろか
 
 

13: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:44:56 ID:pbx

催眠は効果ありそうやと思う
洗脳みたいにクソ強メンタルの性格だって擦り込んで元の人格上書きすればええんやない
 
 

19: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:47:49 ID:JNQ

丹田呼吸
 
 

21: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:48:16 ID:1Wl

>>19
なんやそれ
 
 

24: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:50:48 ID:JNQ

>>21
ヘソの真ん中くらいを意識しながらゆっくり呼吸するんや
「氣」が通いメンタルが鍛えられる
メジャーリーガーも取り入れている
 
 

26: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:51:47 ID:1Wl

>>24
やってみるで
瞑想みたいなもんか
 
 

31: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:55:00 ID:JNQ

>>26
せやな
吐くときは口、吸う時は鼻でやると尚いいで
 
 

33: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:56:49 ID:1Wl

>>31
鼻から息をすい口からゆっくり吐いて丹田というところに意識をむけるんやな
やってみるで
 
 

22: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:48:29 ID:sry

ナンパとか飛び込み営業とか
 
 

23: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:49:17 ID:1Wl

>>22
それはメンタルが強い人や強くなってできることやないか?
 
 

25: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:50:49 ID:w3H

>>23
言い訳すんな、はやく島風のコスプレ買え
 
 

27: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:52:22 ID:1Wl

>>25
島風って何?
 
 

29: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:53:27 ID:w3H

>>27
頭大丈夫かお前
 
 

34: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:57:35 ID:1Wl

>>29
島風を知らないことと頭の異常性は何か関係あるんか
無知ですまんな
 
 

36: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:03:10 ID:w3H

>>34
知らない事が頭の異常なんじゃなくて知ろうとしない事が頭の異常なんだよ
だからお前はヘタレ野郎のまんま
 
 

38: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:08:30 ID:1Wl

>>36
ワイは頭の異常性について聞きたいんやなくてメンタルの強化についてききたいんや
ついでに島風ってのも見たけど艦これのキャラなんやな
 
 

39: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:10:17 ID:w3H

>>38
んでどうなんや?はよ買って着て見せてくれや
 
 

40: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:10:46 ID:1Wl

>>39
それはしないわ
すまんな
 
 

45: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:13:35 ID:w3H

>>40
はぁつっかえ
 
 

28: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)08:53:11 ID:vtr

瞑想でメンタルが強くなるわけないやろ
丹田呼吸の意味するところは、身体の動き(呼吸)を精神に影響させることや
 
 

35: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:01:40 ID:JEk

メンタリストDaiGoの心を強くする300の言葉

こういう本から学んだ方がええんちゃう
 
 

37: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:06:33 ID:1Wl

>>35
300の言葉もあれば有益なのもありそうやな
 
 

41: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:11:14 ID:JNQ

運動や筋トレもええぞ
 
 

42: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:12:15 ID:1Wl

>>41
体を鍛えると自然とメンタルも鍛えられるのか
アスリートは普段のトレーニングがメンタルトレーニングになってるんやな
 
 

44: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:13:35 ID:JNQ

>>42
心身はお互いに連動しているからな
精神が病むと体もおかしくなるし
体が疲弊すると精神も弱くなる
心当たりあるやろ?
 
 

51: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:17:31 ID:1Wl

>>44
あるな
体を鍛えることはメンタル強化にもつながるんやな
 
 

46: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:13:45 ID:7NQ

出掛ける前に「キレない」と唱える
好きなものを10日間絶つ
 
 

47: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:14:49 ID:eSu

英語の先生が最強のメンタルを手に入れるのは東大入るより難しいって言ってたで
「メンタルトレーニングしてる暇あったら勉強しろ」って意味やと思うけどな
 
 

48: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:15:29 ID:aHp

どういうメンタルなのか。

煽り耐性的な意味なら、
おんJでコテ付ければ、身に付くよ。
現実ではカンストレベルになるから。
 
 

50: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:17:10 ID:sfD

>>48
悔しいけど間違いない
 
 

52: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:18:22 ID:1Wl

>>48
確かにメンタルが強いってどういう人なのか考えたらわからんな
何をもってメンタルが強いって言うんやろな
 
 

54: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:20:40 ID:aHp

>>52
失敗やトラブルに遭遇したり、
大きな仕事に対しても動じないとかかな。
そういうのはもう経験するしかないんじゃないかな。
 
 

49: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:17:08 ID:JEk

自己嫌悪するのは自分と真剣に向き合っているからだ

未熟だということは成長できるということだ

誰かが幸せにしてくれるのを待つのはやめよう

憎い相手への最大の復讐は、あなたが成功すること

こういうのが300書いてあるんやって
 
 

55: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)10:03:35 ID:51X

>>49
なんかええな
 
 

43: 以下、\(^o^)/で 2018/11/10(土)09:13:13 ID:JYD

解決法は逃げる以外に徹底すれば鍛えられる
 
 


1001: 以下、名無しにかわりましてフラッシュ速報がお送りしますφ ★@\(^o^)/ 2100/01/01(月) 0:00:00.00 ID:???.net

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