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悩みってさ、人に相談しない方がいいの?した方がいいの?

   

1: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 21:58:16.345 ID:RFILx+PO0

人に相談すると「それは最終的には自分でどうにかするしかないよ」「世の中にはもっと辛い人もいるよ」「甘えてちゃダメだよ」
相談しないと「言わないと分かんないよ」「言わないってことはそれ程だったってことでしょ」ってなるけど、結局どっちの方がええの?統計とかある?
 
 

引用元: 悩みってさ、人に相談しない方がいいの?した方がいいの?

1.5: 以下、\(^o^)/で

4: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:00:13.563 ID:ybm/I89LK

自分の人生だし
結局は自分が決める事だし
 
 

5: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:00:16.568 ID:pPPG7d/Y0

人に相談するときって答え8割決まってるときだろ
 
 

9: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:03:00.100 ID:RFILx+PO0

>>5
ガチで困ってる時くらいしか、したことないな………分からなすぎて相談する
 
 

85: 以下、\(^o^)/で 2019/07/10(水) 00:12:22.224 ID:5DiQsLLZ0

>>5
うむ
 
 

6: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:00:28.342 ID:3nDRNIbn0

言ってもいいけど聞かないぞ
 
 

8: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:02:07.597 ID:RFILx+PO0

なんか相談したら、アドバイス欲しくない?傾聴だけじゃなくて、なんか助言欲しい。まぁ求められる方も面倒いんだろうけど。
 
 

10: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:03:34.331 ID:6bsUXFpY0

何も困ってないのに「辛い時は言わなきゃだめだよ」っていってくるやつにはどうしたらいいの?困ってます
 
 

13: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:09:44.121 ID:RFILx+PO0

>>10
その時はお願いします、でいい気がする
 
 

11: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:06:19.484 ID:3r29GzQk0

とにかくうんうん頷いて肯定してくれるような相手なら良いけど
なかなかそんな人居ないから仕方ないね
 
 

14: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:10:13.331 ID:RFILx+PO0

>>11
肯定じゃなくて、アドバイスが欲しいんだよなぁ….
 
 

19: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:14:42.134 ID:3r29GzQk0

>>14
そうなのかー
どんなアドバイスが欲しいのかよくわかんないしここで差し支えない程度に晒してみたら?
少なくとも自分は真面目に答えようと思うから
 
 

24: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:26:09.777 ID:RFILx+PO0

>>19
10年前から依存症….?ぽいんだけど、今更親とかに相談していいのか分からん……….相談してから見放されたらショックで二度と相談できん気がして
 
 

28: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:29:16.525 ID:3r29GzQk0

>>24
依存症というと酒?ギャンブル?それとも性的なものとか人間関係に対して?
 
 

31: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:36:56.457 ID:RFILx+PO0

>>28
やけ食い…..みたいな?そんなことかっ、て思うかもしれんけど(笑)食べた後に罪悪感で落ち込むから、それが原因で前に学校行けなくてなったんだけど、未だに誰にも学校に行けなくなった理由を話せてなくてな!
実際今も治ってないな!親とかも「え、今更?」みたいに思いそうだし。
 
 

41: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:48:19.896 ID:3r29GzQk0

>>31
強いて言うなら摂食障害かなあ?
それが原因で学校に行けないなど日常生活に差し支えがあるとかなら間違いなく病気に含めて良いと思います
具体的なアドバイスとしては依存症に詳しい精神科への通院、OAなどの摂食障害の人が集まる自助グループへの参加を勧めます
…こんなとこかなぁOAとかはググってくださいな
 
 

44: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:52:01.109 ID:RFILx+PO0

>>41
おお、oaってググってみたけど始めて知ったわ。こういう専門的なのあるのね。やっぱり、病院行かずに放置してたのがあかんなぁ。
いやー、詳しい情報ありがと!
 
 

12: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:06:57.864 ID:Drre4Oxa0

相談する側が相手に何を求めるかによる
 
 

15: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:10:39.998 ID:RFILx+PO0

>>12
助言…….
 
 

17: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:12:52.623 ID:Drre4Oxa0

>>15
対処法を教えて欲しいってこと?ググれば?
 
 

22: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:23:08.295 ID:RFILx+PO0

>>17
グーグル先生あんま頼りにならんやんけ
 
 

38: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:45:38.420 ID:Drre4Oxa0

>>22
過食 依存 病気 苦痛 あたりのワードで調べた結果どうなった?
 
 

40: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:48:10.163 ID:RFILx+PO0

>>38
読めば過食が止まるページっていう謎のホームページと、クリニックのホームページとかが出たぞ!つまりは病院行けってことだ。
 
 

46: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:53:07.695 ID:Drre4Oxa0

>>40
対処が複数示されたのにも関わらず何故未だにVIPでレス乞食してるの?
グーグル先生に土下座しろカス
 
 

50: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:59:03.507 ID:RFILx+PO0

>>46
だって、前にグーグル先生に「汗染みの落とし方」で検索して、重曹で取れるぞ!って教わったのに、全然落ちなかった過去があるから………………
 
 

55: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 23:08:33.894 ID:Drre4Oxa0

>>50
で?ネットの情報は不確かだから全くもって鵜呑みにできないって言ってんのか?
VIPでアドバイスくれとかほざいてるお前がネットバカにすんの?笑えるわ
 
 

58: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 23:13:45.437 ID:RFILx+PO0

>>55
まぁネットの情報全部鵜呑みにしたらあかんのは常識じゃん?
 
 

61: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 23:16:58.592 ID:Drre4Oxa0

>>58
結果病院も行かずVIPでネチネチ全レスしてるやつに何をアドバイス送れってんだ
>>40の結論って難しいこと何も書いてない
何か疑う余地があったか?
 
 

63: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 23:19:30.910 ID:RFILx+PO0

>>61
お前、根は絶対親切だろ!!いや、普通に考えて!!
 
 

71: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 23:33:36.874 ID:Drre4Oxa0

>>63
お前の問題はそのレス
理不尽な罵倒はキレたかったらキレればいいしもしくは安価つけなくていい
無理に丁寧に答える必要はない 相手に気を使う必要ない

フラストレーションがたまり過ぎれば壊れるのはお前も他のやつも同じ
大半の人間はストレスを抱えつつもキャパが超えないように解放する術を自然と身につけてる

過食はストレスが原因で本人の気質や環境によって起こる
1の場合は明らかに神経質で細部に注意を払いすぎる傾向にある
人に気を使っていないと怖いという緊張が強くそれが心を締め付けてその結果異常な過食でエゴを解放しようとしてる
その心の緊張を減らさなければいけない

普段から姿勢を気をつけて布団や枕など体を休める空間を整える
適度に運動をして部屋も可能な限り整頓する
心と体はつながっているからまずは体を健康な状態に整えることを考えて
 
 

73: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 23:43:59.226 ID:RFILx+PO0

>>71
神経質なんかな!自分のことわりと適当だと思ってた(笑)確かに他の人に気を遣ったら、他の人がちょっとは嫌な思いする機会減るかなぁ、自分も嫌な思いするの嫌だしとは思う。まぁ、なんでもほどほどにってことだね。
忙しかったりした後に、がっとやけ食いするから、ストレスを過食で発散しちゃってるんだろうな。で、罪悪感からまた過食するのループ。
過食すると生活習慣ボロボロになるんすよねぇ、ゴミで散らかすし、身なり整えなくなるし。
ありがとな!めっちゃ丁寧に教えて!
 
 

74: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 23:50:04.912 ID:Drre4Oxa0

>>73
お前は話を聞いてほしいだけだろ
吐露していればストレスは解消されるんだよ
アドバイスが欲しいとかふざけたこと言うな…
 
 

76: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 23:54:28.584 ID:RFILx+PO0

>>74
この悩みリアルで話したことないからな………聞いて欲しいし、なんなら解決方法言って欲しいの欲張りセットだったわ。
 
 

83: 以下、\(^o^)/で 2019/07/10(水) 00:06:55.447 ID:B6spsBhU0

>>76
言ったことないのね
確かに過食みたいな体のトラブルは打ち明けるのがつらいことだと思う
さっき自分でも言ってたように周りに話すことで
周囲が敬遠して関係悪くなるかもしれないなんて考えて怖くてなかなか話せないってことだな

…みたいな感じで聞いてくれる人が居る可能性高いから専門の医療機関いけって…
病院なら物理的な対処法も考えてくれるだろクジ外さなければ
 
 

16: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:11:43.758 ID:RFILx+PO0

ていうか相談するのも、洗いざらい喋れないんだよな。どこまでのラインが引かれないラインなのか分からないから、ちょこちょこ小出しにする。
 
 

18: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:14:25.738 ID:tXkh424X0

他人を野助けを当てにせずに別の視点や知恵を借りればいいだけだろ
 
 

23: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:23:52.049 ID:RFILx+PO0

>>18
どどどどうやって視点や知恵を借りるんだ!?やっぱり相談やろ!?
 
 

25: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:26:48.837 ID:tXkh424X0

>>23
相談だよ
最終的に自分でどうにかすることないなんて当たり前じゃん
全然がっかりポイントじゃない
 
 

27: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:29:10.484 ID:RFILx+PO0

>>25
やっぱり相談だよなぁ。自分の力でなんとかするしかないよなぁ、うん。ありがとう。
 
 

20: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:15:54.204 ID:+2Z4B4WAa

十把一絡げには言えん
 
 

21: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:18:39.397 ID:oMqsVz1k0

アドバイスがほしいのか
互いの言うことを言いっぱなし聞きっぱなしの場にしたいのか
相手とそこの認識に対して齟齬があると悩みを話してもモヤモヤすることが多いな
話すまでに相手と集った目的を共有したらいいんでないかな
 
 

26: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:27:46.857 ID:RFILx+PO0

>>21
やっぱりそうだよなあ、前に全くの第三者に相談したら、聞いてもらうだけで助言してもらえなくて「え!?なんか助言くださいよ!?」って思って、それっきりだったから。最初に言うべきだったね。
 
 

29: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:31:03.500 ID:Opqh6f1K0

人に相談なんかしてみろ
それが弱みになるぞ
 
 

32: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:37:43.605 ID:RFILx+PO0

>>29
それ怖いよね、悩みを知られるのって弱点見せてるようなもんだもん
 
 

30: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:34:14.086 ID:oMqsVz1k0

まぁ専門家の知見で話を聞いてもらったりアドバイスがほしいときは然るべき相談機関に行った方がいいよ
特に心理的依存性の強いものへの対応なら一般人には聞くことしか出来ないからなおさら
そういうことのサポートに長けてるのは精神保健福祉センターだと思うわ
 
 

33: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:40:07.278 ID:RFILx+PO0

>>30
精神保健福祉センターか。大学で習ったから、どんなとこかは一応分かるけど、敷居低いといいな。というか、割と気のせいでもいいから心療内科みたいなとこ行って、白黒ハッキリされないといけないわ。情報サンクス。
 
 

45: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:52:42.483 ID:oMqsVz1k0

>>33
そこにでサポートを受けていったときに
1.自分が将来どういう像になりたいか(いまより精神的に豊かになってるなど)といった目標と
そのためにどういった目的でそこを利用したいか(助け合える友達を見つけたいとか自分に溜まってるしんどさを吐き出したいとか)が明確だと
向こうも対応しやすいし必要以上に自分の「弱さ」見せなくても済むから
こっち側の相談するときの心理的抵抗感も低くなると思うわ
 
 

49: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:58:01.457 ID:RFILx+PO0

>>45
めっちゃ具体的にありがとう。なるほどね、そこでとりあえず悩みをバーっというのかなと勝手に思ってたけど、あらかじめ決めとくと、こっちも喋りやすいわね。
ありがとう。
 
 

34: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:40:19.714 ID:/i8ERf4M0

俺は悩みの相談なんてしてほしくない
相談されたところでなんて返答すればいいか困るし
「俺じゃなくて他の奴に相談しろよ」って思う
 
 

36: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:43:48.627 ID:RFILx+PO0

>>34
わりと自分もそういうとこあるから分かるわ(笑)アドバイスする方も結構気使うよね。
 
 

39: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:45:44.272 ID:PKnZEzax0

アドバイスや助言って簡単に言うけど、相手の精神年齢やキャパで可能だからとアドバイスされてもそれ出来ないだろ?
 
 

42: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:48:56.757 ID:RFILx+PO0

>>39
ま、まぁアドバイス通りに動けるかどうかは自信ないわ….
 
 

47: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:54:30.063 ID:PKnZEzax0

>>42
とすると、「あくまで自分が不愉快にならないように配慮した上で、自分に無理がない範囲で可能な改善策を考えて、しかも自分が肯定的に受け入れられるように話して欲しい」
ってことになるよな

助言やアドバイスって総じてこういうものなんだよ
だから助言やアドバイスをすることで金を取る仕事もある

相談って実はすごく面白いもので、通常は「自分が誰を助けようとするか」は自由だ
だけど相談するってことは「誰を助けるかの選択肢を今は俺にしてくれ」と言うことに近い

相談したのに悲しい目にあった、相談したのに不愉快な気持ちにされた、相談したのに出来っこないことを言われた
こんなの八つ当たりも甚だしいんだよ
 
 

51: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 23:01:34.437 ID:RFILx+PO0

>>47
すまんな。前、学校のカウンセラーにチラッと話したら、あんまりうまくいかんかったから、ちょっと困っとってな。親にも言えんし。
まぁ、あんまり人に頼っていかんとは思っとるわ。最後は自分で解決しなあかんし。
 
 

53: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 23:05:35.210 ID:PKnZEzax0

>>51
人に頼ることが悪いのではなく、他人に解答を期待することが間違っているんだよ

誰も他人の人生の正解なんてわからない
なんせ自分の人生の正解が見えないからこそ失敗や後悔をするんだから

そんな中で、相談されれば医者でも親でもカウンセラーでも恋人でも「自分が思う正解」を言うさ
それが君にとって「不可能」だったり「否定したい意見」だった時に「解決できない」「相談するんじゃなかった」ってなるんだろ?

相談ってのはそもそも「他人の価値観で自分の問題を解釈してもらうこと」なんだから、新しい選択肢がもらえるわけじゃないんだよ
 
 

56: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 23:10:53.876 ID:RFILx+PO0

>>53
そういうことか、分かりやすい説明ありがとう。確かに、相談しても自分と思うような解釈と相手の助言が違ってたら、「え、なんか違う」って思うかもしれん、というか思いそう。
相談してもいいけど、あくまで新しい視野や知識を取り入れるつもりで行った方がいいってことか。
なんか、違ってたらすまんな。でもマジで丁寧にありがとう。
 
 

59: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 23:14:01.626 ID:PKnZEzax0

>>56
そういうことで合ってるよ
君自身でさえ100%を理解できないのに、他人が君を完全に理解できるはずもないだろ?
とすれば、君の事を「知る範囲」で理解した人間が「自分の持っている経験則と知識」でアドバイスするんだ

それが君にとって地獄に垂れたクモの糸のような救いの一手になると思えるかい?
そんなわけないよね
親でさえ子の事を全てはわからない
それは別の存在だからだ

だから君が誰かを救い上げることが出来ないように、他人もまたそれが出来ないと理解した方がいい
大切なのは「自分で立ち直ろうとする意識のキッカケ」を探す目的で相談すること

誰も誰かの悩みを取り除いたり消し去ったりすることは出来ないんだよ
 
 

62: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 23:18:05.112 ID:RFILx+PO0

>>59
丁寧にありがとう。
どっか心の中で、完璧に助かるアドバイスくれないかなぁって思ってた自分がいてハッとさせられたわ。そうだよね、自分のことを100%理解してくれる他人がいるわけないもんなぁ……。
いや、気づかせてくれてありがとう。めっちゃ丁寧だな!
 
 

67: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 23:23:53.097 ID:PKnZEzax0

>>62
何かヒントにでもなれば嬉しいよ

余談だけど、自分の苦しみで潰れそうな時に人って誰か、何かにすがろうとするよね
でも、すがってる時は自分で自分を助けることを諦めている
要するに「見放している」状況なんだそうだ

だから無条件で助けてくれる相手を欲する
もう何も出来ないから「助けてくれ」と

元来「相談」とは「もちろん自分で解決する、しかし今は少し力を貸してくれ」という意味で、「どうしようもないからどうにかしてくれ」ってのは「助けて欲しい」状況を指してる
この、「助けて欲しい」状況で他人に相談するという矛盾が発生すると、相手に何もかもを期待して委ねていることになるよね

逆に相談しているのに「助けよう」とされれば大きなお世話になる
これがおせっかいって奴だな

君は「相談したい」のか「助けて欲しい」のかどっちなのか自分で判別できているかい?
 
 

69: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 23:29:09.003 ID:RFILx+PO0

>>67
あっ、自分助けて欲しいんだと思う。前のカウンセラーの時も助けて欲しいのに傾聴だけだったから「えぇ………」ってなったんだと思う。
あ、自分って助けて欲しかったんすね。すごい腑に落ちた。え、心理のプロっすか…?
 
 

72: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 23:34:55.445 ID:PKnZEzax0

>>69
いえいえとんでもない

助けて欲しいのなら難しいと思う
それは本当に他人が他人に対して出来ないことであるんだよ
例えば今、君が抱えてる問題にもある程度「対処法」と呼ばれるものがあるだろう?
それが明確な効果を持つかどうかは別にしても、今この世で「この症状ならこうしたらいい」というものがあると思う

そうした「症状に対する対策」を積み上げた結果、どうなるのかは誰もわからない
だけど、「良くなる可能性がある」と言われていることには現時点では従ったほうが無難だ
これだって不完全ではあるけれど「助け」の一部なんだよ
それを君は素直に受け入れられるかな?

君は「解決へとひとっ飛び」したいから、解決する可能性があるけれど不確かで時間と努力が必要なことに対して食指が動かない

ここで大切なのは、君の望む「助け」が何かということ
君はもしかしたら魔法のような助けを求めているのかもしれない
自分が「どの種類の助け」を欲しているか考えてみるといい
それによって本来は周囲の対応も変わると思うよ
 
 

75: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 23:52:16.661 ID:RFILx+PO0

>>72
対処法ねえ、コーヒー飲んだりゼロカロリーコーラ飲んだりして気を紛らわすのが1番効いたな…….半年これで止まってた。
10年くらい治ってないから、多分疲れてるんだと思うわ。完治するのって恐らく無理だろうから、あれかな。周りの人に自分の過食のこと知って欲しいのかな。それが助けなのかもしれん。ただ知って欲しいんだよな。
すまんな、色々聞かせてしまって
 
 

43: 以下、\(^o^)/で 2019/07/09(火) 22:51:46.696 ID:vEVSJoPPa

ひぐらしのなく頃にだと、「悩みは相談するべき」だと結論づけてた
一人で悩んでも必ずしも最善の解決策を見つけられるとは限らないからな
みんなに悩みを相談してみんなで最善の解決策を見つける、それが一番いい方法なんだと
 
 

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1001: 以下、名無しにかわりましてフラッシュ速報がお送りしますφ ★@\(^o^)/ 2100/01/01(月) 0:00:00.00 ID:???.net

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